„Cook and Fit bietet regelmäßig Workshops, Kochkurse und Vorträge rund um das Thema Sport und bedarfsgerechter Ernährung an. Bei speziellen Themen-Workshops geht es anders als bei der klassischen Ernährungsberatung im Wesentlichen um Praxisvermittlung und die Zubereitung von passenden Speisen, Snacks und Gerichten im Alltag.
In theoretischen Teilen geht es um die wichtigsten Nährstoffe, in welchen Lebensmitteln sie vorkommen, und deren Auswirkung auf den Organismus. Die Veranstaltungen werden von einem Profikoch und einem Ernährungs- und Sportwissenschaftler geleitet.“
Mehr dazu auf den Seiten der Kochschule Braunschweig.
